四级听力需要培养正确的发音和语言技能，学会单词的正确发音，维持适量的四级听力练习。当文章非常长时，注意第一句话和第一段。
1. 培养正确的发音和语言技能。在四级听力练习中，考生需要学会正确的单词发音，可以正确区别单词的重音、弱音、爆破和失去爆破，掌握区别句子的连读、步伐和语调的变化。
2. 坚持听说练习。英语四级听力练习天天可以采取多种形式进行，如大声朗读课文或其他阅读材料，边听磁带边大声朗读，做听写单词、句子、短文填空等训练，与同学训练对话等。两者都是大脑中的感官刺激，听和说是紧密相连的。
3. 注意长文章听力方法的练习。听一篇长文章时，应该注意整体把握，重点应该放在文章的大意上，而不是单个单词上。不要强迫自己听每一个单词，而是应该注意关键字，也就是实词，听重点和关键字来回答后面的问题。
4. 注意重复的单词。这一般会给你一些线索，帮你记住在标题中听到的人名和事物的名字。仔细听第一个句子和段落，与开头的段落，这类一般是文章的总结，如讲话的目的、主要内容、作者、论点、时间、地址、故事是什么原因等。
5. 在回答问题时，应该借助听力前的时间迅速学会四级听力项目提供的信息，并预测文章或对话的内容。这会给你一个明确的目的，叫你在听的过程中专注于提升答案的准确性。
6. 注意选项中的主要不同，考生或许会看到不一样的名字、地址或动词。这类不同将帮你决定什么问题是听力的重点。
以上就是英语四级听力训练办法，期望可以给大伙学习带来帮助。
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