听力是不少人学英语时候一个难题，不少人一到英文听力考试的时候就非常紧张。可以用什么办法来提升英语听力呢?今天就来介绍一个比较好办法：精听。假如你还不太知道的话，目前就跟着大家一块往下来看看吧。
精听需要训练者在听力训练中捕捉到每个词、每个短语，不可以有任何疏漏和不理解之处，不放过任何一个细节。通过精听训练，不只可以提升听力水平，还可以很大的促进词语和语法的学习。
不过，很多朋友在怎么样正确精听的问题上存在不少误区。诸如把精听当作阅读理解，总脱不能离开原文;机械性反复听，全然不考虑对文章意义和句法结构的把握;听完了事，忽视准时的复习巩固。
如此非但很难提升，反而极易挫败自信心。要想真正通过精听达到提高成效，学会正确的精听步骤是重点。
1. 选择适合的听力材料
假如一篇听力材料里面，有太多你听不懂的词语，如此的材料对于训练听力用处是不大的，由于太难会让自己失去兴趣从而舍弃。所以在选择听力材料时，必须要依据自己现有些水平，选择合适我们的材料，按部就班，才能一步步提升听力。
经典教程、新闻、有声读物等等都是可以选择的材料。初级可以选择语速较慢、困难程度较低、时间较短的文章来进行训练。伴随水平的提升，语速应有所提升、困难程度加强、长度可加长。
2. 泛听全文
选择一段合适自己水平的听力材料后，尝试不看原文，从头到尾总体听一遍，不纠结于文章内容的细节，主如果明确主题，听懂文章大概的意思。
泛听训练的是对英语总体把握的能力，更符合听力考试中的中高级考试的需要。而且在激活耳朵感应能力、培养英语语感等方面，泛听有哪些用途要大于精听。
3. 单句精听
以句子为单位进行精听，不要一个词一个词地听。可以使用听写的模式，将听到的内容写下来，听不懂的地方可以多听几遍，一直到自己对听不懂的地方实在没有办法为止，中途绝对不要由于听了一遍听不懂就去看原文。
4. 第三泛听全文
对照原文查询答案后，再一次泛听全文，主要关注自己之前听错的部分，加深印象。熟知文章后的泛听同时也是一个测试自己是不是真正理解学会的过程。因此这个步骤不能粗心，它是你进阶听力能力的重点。
5. 逐句跟读
很多朋友在训练过程中常常听好几乃至数十遍以达到提高成效，却比较容易犯只听不读的错误，忽视跟读有哪些用途。
其实，英语听说相联，听力与口语是相辅相成，互为进步的。自己学会发音并能亲身实践，以后再听到类似语料时才能真正理解。所以，假如想叫你的听力提高效率更高，那样跟读是不可忽略的一环。
跟读一般是听一句，跟读一句，在读的过程中着重注意你前面听的过程中有错的部分，同时模仿听力的语音语调。
6. 同步跟读
打开听力，对照着文本，尝试以相同的速度和步伐读听力材料。刚开始或许会跟不上，但多读几遍，基本上就能跟上的。
7. 复述
当你的水平达到一定量后，就能尝试复述，将听到的内容复述出来。
可以将主人公、发生地、发生缘由、方法、具体内容等作为主要线索重新梳理材料内容，用我们的话复述出来。这是对英语自我组织的过程，同时也能使自己进一步消化并巩固听力内容。
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